منجمد کھدی ہوئی سکویڈ پھول

منجمد نقش شدہ سکویڈ پھول: کم کیلوری: سکویڈ، جسے "نرم مچھلی" بھی کہا جاتا ہے، تائیوان صوبے میں سب سے بڑی پیداوار ہے، جسے "سکویڈ" کہا جاتا ہے، اسے تازہ یا خشک کھایا جا سکتا ہے۔ سکویڈ کی غذائی قیمت بہت زیادہ ہے، فی 100 گرام خشک اسکویڈ پروٹین 66.7 گرام، 7.4 گرام چربی، اور...