چھوٹے سکویڈ سر کا خیمہ

سکویڈ کا سر اس کے جسم کا اگلا حصہ ہوتا ہے جس میں عام طور پر آنکھیں، منہ، منہ، گلے اور بعض اعضاء جیسے پنکھ اور فومرول شامل ہوتے ہیں۔ اسکویڈ میں عام طور پر بڑے، شنک کی شکل یا بیضوی شکل کے سر ہوتے ہیں جن میں ہاضمے کے خامرے ہوتے ہیں جو کھانے کو ہضم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

غذائیت کی قیمت

تازہ اسکویڈ میں پروٹین کی مقدار بھی 16% سے 20% تک زیادہ ہوتی ہے، چکنائی کی مقدار بہت کم ہوتی ہے، 1% سے بھی کم ہوتی ہے، اس لیے کیلوریز بھی کم ہوتی ہیں، ایسے لوگوں کے لیے جو چکنائی سے ڈرتے ہیں، سکویڈ کھانا اچھا ہے۔ انتخاب

درخواست

سکویڈ ہیڈ نہ صرف سمندری غذا کے اہم اجزاء میں سے ایک ہے بلکہ ایک مقبول پکوان بھی ہے۔

اسے تازہ ذائقہ اور چبانے والی خصوصیات کے ساتھ سوپ، دلیہ یا باربی کیو وغیرہ کو سٹو کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔